Zabraniti rizično ponašanje ne čini deci nikakve usluge
Kada zaustavite svoju decu od rizika, rizikujete svoj sopstveni - zdravlje vašeg deteta. Deca stvarno raste i uče kada imaju saglasnost i mogućnosti koje im treba da rizikuju: Da se popnete visoko, da lutaju nezavisno, da koriste odrasle alate, da brže brzo niz brdo što je brže moguće.
Iako je prirodno želeti da vaše dijete bude sigurno od štete, mogućnost povreda može zapravo vrijediti, u zamjenu za emocionalno i fizičko samopouzdanje .
Istraživanja pokazuju da velika većina povreda djece održava tokom rizične igre na otvorenom su mala i zahtijevaju malo ili nikakvo liječenje.
Uzimanje rizika unapređuje fizičko zdravlje
Najrizičnija igra i ponašanje podrazumijeva barem neku fizičku aktivnost, bez obzira da li je hodanje u školu ili park samo, penjanje na drvo ili pokušavanje novih trikova skejtborda. Zabraniti ili obeshrabriti rizike može smanjiti količinu fizičke aktivnosti koju dijete dobija. A velika većina dece ne dobija 60 minuta dnevne aktivne igre (minimum!) Koje im je potrebno. Jedna studija pokazala je da kada su roditelji ograničili nezavisnu igru na otvorenom, njihova djeca su imala oko polovine fizičke aktivnosti kao njihovi vršnjaci čija igra nije ograničena.
Pogledajte tipove rizičnog ponašanja koje je identifikovao jedan istraživač razvoja dece (koji su posmatrali decu na igralištima u tri različite zemlje da bi napravili ovu listu):
- Igrajte na visinama
- Igrajte sa velikim brzinama
- Igrajte sa opasnim alatima
- Igrajte u blizini opasnih elemenata (poput vode ili vatre)
- Gruba igra (kao rvanje)
- Lutajući sama od nadzora odraslih
Da, većina njih će izazvati i ojačati dečije mišiće, kosti, srca i pluća, i to je dobra stvar.
Da li je uzbuđenje visine ili brzine ono što je potrebno da se vaše dijete kreće (i kreće duže vrijeme)? Obuhvatite je slobodnom igrom, na primer na igralištu ili vožnjom bicikla, i organizujte sport, kao što su skijanje, klizanje ili borilačke veštine.
Uzimanje rizika unapređuje emocionalno zdravlje
Da biste stekli samopouzdanje, deci treba da probaju velike, strašne stvari. Oni moraju da vide, čak i ako propadnu, mogu pokušati ponovo. Na kraju će savladati novu vještinu. I to se oseća zaista dobro. To majstorstvo je važnije ako su ulogi veći - ako postoji veći rizik od neuspjeha (ili čak povreda).
Većina dece ne pokušava odmah da se suoči sa najvećom, najstrašnijom preprekom koju mogu naći. Umesto toga, oni nastavljaju postepeno, napredujući višu i višu planinu za penjanje ili drvo jer se osećaju sigurnije, na primjer. Možda će trajati dani ili meseci. Deca zapravo smanjuju sopstveni rizik, instinktivno. Oni prevazilaze svoje strahove, malo u isto vreme. To znači vežbanje upornosti i otpornosti; velike, važne životne vještine koje svi želimo da naša djeca imaju.
Kada se djeca kreću brzo i mnogo mijenjaju poziciju kada se ljuljaju visoko ili ljutaju naopako od majmuna, oba ponašanja koja roditelji mogu da vide kao rizične - razvijaju njihov vestibularni sistem.
I iznenađujuće, taj sistem pomaže deci da regulišu svoje emocije i čak obrate pažnju u školi.
Prostorije koje omogućavaju rizičnu igru promovišu društvene interakcije, kao što je jedno dete koje ohrabruje ili pomaže drugom. I besplatna igra za rizik podrazumeva i kreativnost i rešavanje problema. Koji je najbolji način da ustanete i preko velikog stena? Gdje smo mogli naći neke velike štapove, i šta možemo da napravimo ili s njima?
Dakle, sledeći put kada se vaše dijete planira nagnuti naopako sa grane ili stavi bicikl iz vida: Duboko udahnite i pustite ga da to uradi. Dobro je za njegovo zdravlje.
> Izvori:
> Brussoni M, Gibons R, Gray C et al. Kakav je odnos između rizične spoljašnje igre i zdravlja kod dece? Sistematski pregled. Međunarodni časopis Istraživanja životne sredine i javno zdravlje . 2015; 12 (6): 6423-6454.
> Kirby J, Levin K, Inchley J. Roditeljski i vršnjački uticaji na fizičku aktivnost među škotskim adolescentima: Longitudinalna studija. Časopis za fizičku aktivnost i zdravlje . 2011; 8 (6): 785-793.
> Sandseter EBH. Kategorizacija rizične igre - kako možemo identifikovati rizik od igranja djece? Evropski časopis za istraživanje obrazovanja u ranom detinjstvu . 2007; 15 (2) 237-252.