Šta treba da uradite ako imate dijabetes i želite da se trudite
Mnogi ljudi vjeruju da zatrudnjivanje kada već imaju dijabetes nije moguće zbog borbi protiv kojih se u prošlosti možda suočavale žene, koje su prethodile savremenijim tretmanima, alatima za praćenje i znanju. Danas, međutim, biti dijabetičar ne znači da je vaša trudnoća namenjena borbi, komplikacijama ili pobačajima . I pored toga, potrebno je da budete aktivni u svojoj dijabetičkoj zaštiti pre trudnoće kako biste optimizovali zdravlje i zdravlje vašeg deteta i sprečili eventualne komplikacije, kao što su oštećenja urođenim.
Rizici trudnoće za žene sa dijabetesom koji prolazi
Ako želite da "pokušate", preporučujemo vam da kontrolišete nivo šećera u krvi tri do šest meseci pre nego što pokušate da zamislite. To je zato što postoje potencijalni rizici za vas i vašu bebu ako su nivoi glukoze u krvi visoki.
Za vašu bebu, ovi rizici uključuju: spontani nastup, prerano rođenje i oštećenja prirođaja, naročito kada su nivoi glukoze u krvi visoki tokom prvog trimestra. Zbog toga je od ključnog značaja da se vaš dijabetes pod kontrolom pre nego što počne - možda čak ni ne shvatite da ste trudni do trenutka kada se formiraju organi bebe (za 7 nedelja). Drugi potencijalni rizici uključuju nizak nivo glukoze u krvi kod vaše bebe pri rođenju, velika beba i beba rođena sa teškim disanjem ili žutanjem kože ( žutica ).
Postoje i rizici za vas kao majku koja je trudna i ima dijabetes kao što je pogoršanje stanja oka ili bubrega vezanih za dijabetes i veći rizik od infekcija, kao što su infekcije urinarnog trakta. Još jedna zabrinutost za trudnice sa dijabetesom je preeklampsija , opasno zdravstveno stanje koje izaziva visok krvni pritisak i otok.
Žene sa planiranjem dijabetesa i trudnoće
Prvo, razgovarajte sa svojim zdravstvenim radnikom o želji da imate bebu. Diskutujte o ishrani, vežbanju, ciljevima šećera u krvi i svim lekovima koje trenutno uzimate. Neki lekovi možda nisu sigurni tokom trudnoće ili mogu zahtevati prilagođavanje doze.
Vaš lekar vas može uputiti na edukatora dijabetesa i / ili dijetetičara koji će vam pomoći u planu obroka i upravljanju sahranjenjem krvi.
Pored toga, takođe možete biti upućeni na druge dijabetes ili visoko rizične trudnoće, kao što su perinatolog ili endokrinolozi.
Kada razgovarate sa svojim doktorom, pitajte o dnevnom multivitaminu sa folnom kiselinom - 400 mikrograma je tipično preporučena količina, ali trebate saznati da li je to dovoljno za vas.
Pored toga, važno je da se obrazujete o dijabetesu i budete spremni. Možda bi bilo korisno da se pridruži grupi podrške žena sa dijabetesom koji su postali trudni. Možda će moći da daju savjete za upravljanje nivoom šećera u krvi i drugim tidbiti na ishranu i održavanje zdravih težina tokom trudnoće.
Bottom Line
Da, imajući dijabetes, naročito sa kontrolisanim šećerima krvi, povećava rizik od trudnoće . Međutim, uz dobro planiranje i kontrolu šećera u krvi , rizici se mogu smanjiti .
Ako imate dijabetes i zatrudnite, to znači da će vaša trudnoća biti označena kao visok rizik. Ovo zvuči strašno, ali u suštini, to znači da vaš tim za zdravstvo zna da vas pažljivo pazi.
Razgovarajte sa svojim lekarom ako imate postojeće komplikacije vezane za dijabetes ili druge zdravstvene probleme koji mogu sprečiti ili komplikovati trudnoću.
Pored toga, ako ste već trudni, potražite prenatalnu zaštitu što je pre moguće kako biste smanjili rizike za vas i vašu bebu.
Izvori:
American Diabetes Association. (2013). Pre trudnoće.
Kitzmiller, MD, MS, i sar. (2008). Upravljanje dijabetesom za primjenu trudnoće: rezime dokaza i konsenzus preporuke za negu. Dijabetes Care, 31 (5): 1060-79.
Mart of Dimes. Upravljanje dijabetesom koji se proteže tokom trudnoće.