Biti dobar sportski roditelj je kao biti dobar školski roditelj. Da biste bili sigurni da će vaša djeca maksimalno iskoristiti svoje učešće, također morate učestvovati. Učestvovanje, na pozitivan način, znači da pružate ohrabrenje, podršku i praktičnu pomoć.
Dobrovoljno (ako možete) i podrţavate odluke i lekcije trenera (ili nastavnika). Stvorite okruženje u kome vaše dijete može uspjeti, a onda se vratite i pustite ga da radi naporan rad.
Ukratko, vi ste timski igrač, bez obzira na sport.
Budite dobar roditelj roditelja pokažite podršku
Vaše dijete ne može igrati bez vaše aktivne podrške - to znači finansijsko, logističko i emocionalno. Imati djecu uključene u omladinski sport može stvarno oporezivati svoj porodični raspored zajedno sa novčanikom, pa je ovo teško.
Nema potrebe da sakrijete istinu (to je ponekad teško) od vaše dijete, pogotovo ako je dovoljno stara da razume uključene kompromise. Ali, takođe je važno uveriti svoje dijete da podržavate svoje napore i ponosite se na njih, čak i ako ne uživate u budjenju u 5 sati da biste je odvezli na vežbanje.
Podrška ne mora da znači da pratite svaku praksu (posebno one rano jutro!). Ne znači ni prisustvo svakoj utakmici niti upoznavanje. Ovo je često nemoguće ako imate više od jednog deteta. Ali, važno je napraviti vrijeme da gledate kako vaše dijete igra na takmičenju kad god možete.
I zapamtite, u potpunosti prisutni znači i držanje telefona u džepu ili torbi.
Pružanje snažne emocionalne podrške čak može zaštititi vaše dijete od izgorelosti , ako je to ispravno. Cilj je da se uverite da vaše dijete zna da ga volite, bez obzira na to - ne čini ga da osjeća pritisak da bi vas zadovoljio.
Ovo zvuči očigledno, ali to nije uvek lako. Neka deca vam trebaju stvarno da izgovaraju stvari za njih: "Ponosan sam na vas čak i kada padnete. Volim da gledam kako sviraš." Druga deca daju i primaju ljubav na druge načine. Znaćete šta najbolje odgovara vašem djetetu.
Budite informirani i budite stvarni
Kada saznate više o igri koju vaše dijete voli, možete pratiti akciju i pružiti više značajniju pomoć. Možda čak i uživate u vašem vremenu u bleachers-u više!
Pročitajte o sportu i razgovarajte s roditeljima. Mogu vam pomoći u osnovama igara, pitanjima opreme, opcijama tima i trenera i još mnogo toga. Takođe je važno znati pravila tima, lige, teretane, itd. Tada proverite da li ih dijete prati. Gotovo ništa gore od roditelja koji smatra da se pravila ne odnose na njegovo dijete.
Dobri sportski roditelji su jasni o tome šta njihovo dijete može učiniti sportom. Ne može se svaki sportski sportista omladine krenuti u programe, dobiti stipendiju za koledž ili biti najbolji u timu. Biti pozitivan ne mora značiti da je nerealno. Očekivanja koja prelaze preko puta mogu dovesti do neprimerenog pritiska na vaše dete.
Znaš da će i dalje dobiti mnogo od svog učešća, čak iako ne uzima trofej kući svaki put.
Možda čak i naročito ako ne.
Obezbedite korisne povratne informacije
Pobudićete samopouzdanje deteta i pomažete mu da savlada nove vještine kada možete dati dobar savjet. Najproduktivnija povratna informacija je i detaljna i pozitivna. Probajte izjave poput:
- "Stvarno si hvatao za loptom danas."
- "To je bilo odlično prelazak na Vil u trećem kvartalu."
- "Primetio sam kako ste stvarno pokušali da držite nogu ravnomjerno kao što vam je predložio vaš trener."
Medjutim, ponekad je najbolje da ne ponudite ove komentare odmah nakon utakmice. Svaki igrač neće uživati odmah da pregleda svoj rad, pogotovo ako je bio na gubitku.
Ipak, često je korisno da vaš sportista ima zvučnu tablu kako bi mogao da razgovara o događajima kada je spreman. To bi značilo kasnije te večeri ili u narednih nekoliko dana. Pratite olovo deteta. Slušanje linija može vam pomoći da identifikujete probleme sa kojima biste mogli da pokušate da pomognete, kao što su anksioznost , maltretiranje ili čak neadekvatna povreda.
Kada stvari idu naopako, bez obzira da li je to loša sreća, loš poziv ili jednostavna loša igra, vaša uloga je da pomognete vašem djetetu da se nosi sa razočarenjem, ali i učiti od nje. Vaša empatija, uz pomoc vašem djetetu da pronadje i napravi pozitivnu promjenu, gradi otpornost. A to je veština koju vaše dijete može koristiti i izaći na teren, za mnogo godina koje dolaze.
Budi Model Uloga
Vaši mladi sportisti treba da održavaju svoja tela u dobrom stanju kako bi dobro obavili i smanjili rizik od povreda. Kroz reči i dela, možete im pomoći da to učinite: Jedite zdravo hranu i služite ih svojoj porodici (i tim-isprobajte ove zdrave grickalice ). Redovno vežbajte i pričajte kako se osećate jače i energičnije. Možda čak i radite zajedno, pomažete im da vežbaju vežbe ili vas nauče nešto od onoga što su naučili o odabranim sportovima.
Takođe možete biti uzorni model za druge roditelje. Znaš li lude sportske roditelje o kojima puno slušamo? Kao dobar sportski roditelj, možete pomoći promovisanju sporta sa strane i na tribinama.
Poštujte svoje dijete; njene saigrače, trenere i protivnike; službenici; i samu igru, pravila i tradicije. Možete čak pomoći u vođenju razgovora koji bi nam pomogli da popravimo omladinski sport i učinimo to boljim za našu djecu.