Rane klase trudnoće mogu zvučati kao gubljenje vremena, ali istina je da se rano uzimate u svoju trudnoću, ili čak pre nego što trudnoća može biti od velike koristi. Evo nekih razloga zašto bi trebali imati ranu trudnoću:
Priključite se prije prvog prenatalnog imenovanja
Mnogo puta nećete imati svoj prvi terminski termin, dok se vaš prvi trimestar ne završi.
Ovo može da vas ostavi u mraku o mnogim vrlo važnim temama koje se trebaju obratiti ranije u trudnoći, a ne kasnije. Rani časovi trudnoće su sjajna polazna tačka.
Saznajte o ranoj trudnoći
Učenje o tome kako se vaša beba razvija može učiniti trudnoću stvarnijom i uzbudljivijom nego ikad. Naravno, verovatno razumete osnove, ali postoji nešto u vezi s čuvanjem informacija u klasi koja vam zaista pomaže da se to učvrstite u svom umu. Takođe je odličan način uključivanja vašeg partnera u proces ranije. Ovo je sjajno kada niko od vas ne oseća kao da je nešto posebno različito. Postoji i vreme da postavite pitanja koja bi mogla izgledati kao nešto što ne biste želeli pitati svog doktora ili babice (ali totalno), kao, da li je u redu seks u trudnoći ?
Razumite kako da ostanu bezbedni u trudnoći
Ove rane trudnoće čudesne su za postavljanje odlične osnove onoga što treba znati da bude sigurno u trudnoći.
Ne samo da ćete pokrivati stvari kao što su: Uzmite prenatalni vitamin. Najverovatnije ćete takođe govoriti o jednostavnim stvarima koje morate znati kako biste imali zdravo trudnoću, uključujući i kada biste pozvali babicu ili doktora . Ovo takođe pretvara u veću priliku čuti kako da spreči preteranu radnu snagu .
Upoznajte druge očekivane majke i tate
Zaista mislim da je društvena vrijednost svih porođaja i klasa trudnoće potcijenjena. Zajednica koju imamo kod roditelja je neverovatna. Do trenutka kada ste stigli do kraja trudnoće, verovatno ćete biti manje tolerantni i socijalni jer ste u misiji da naučite o rođenju i približavate se završetku trudnoće, tako da fizički komfor može uzeti putarina. Ali pronalazak drugih ranije je odličan način da to iskustvo podelite sa drugim ljudima. Takođe je sjajno imati neke druge žene da pozovu kada je vaš partner toliko umoran da saslušaju o svakom detalju trudnoće.
Diskutovano je o standardima prehrane u trudnoći
Ja bih bio totalno nesposoban ako ne uspem da spomenem da je ovo odlično mesto za učenje o ishrani i vežbanju posebno kada se odnosi na trudnoću. Još uvek imaš dovoljno vremena da implementiraš promene koje će trajno uticati na tebe i tvoju bebu. To je takođe način da se obezbedi da dobijate tačne informacije za razliku od nekih čudnih informacija koje možete naći na drugim mestima.
Ove klase su brze, obično traju jedino veče ili popodne. Mogu se brzo popuniti, pa budite sigurni da se prijavite čim znate da ste trudni, ako ne i ranije.
Raspored rane trudnoće možete naći na različitim lokacijama. Ponekad će lokalne bolnice ili centri za nastanjivanje ponuditi ranu kliničku trudnoću, obično, koja je dizajnirana da se uzima pre kraja prvog tromjesečja ili potencijalno kada počnete da pokušavate da zamislite. Takođe možete pronaći nezavisne pedagoške pedagoge koji nude rane časove trudnoće, kao što je Lamaze sertifikovani pedantni roditelj ili ICEA sertifikovani pedagog za decu. (Samo kliknite na linkove različitih agencija za obradu roditelja da pronađete listu instruktora u vašoj oblasti.)