Pogledajte telo, bebu i još mnogo toga
Dobrodošli u 24. nedelju trudnoće. Dobar je opklada da je vaša sledeća prenatalna poseta na kalendaru ove sedmice, a uz to i vaš pregled glukoze .
Tromesečje: drugi tromesečje
Nedelja da idemo: 16
Vi ste ove nedelje
Da li se tamna vertikalna linija iznenada pojavila niz centar stomaka? To se zove linea nigra , i nema razloga za brigu. Zapravo, oko 80 procenata žena to razvija.
Najverovatnije je uzrokovan hormonima koji se otpuštaju od placente koja stimuliše melanocite ili ćelije koje proizvode melanin. Linea nigra često nestaje u roku od nekoliko sedmica do nekoliko mjeseci nakon rođenja , mada neke žene vide da se malo više traje.
U međuvremenu, u ovom trenutku u trudnoći, vaši bubrezi rade posebno teško. Upravo sada imaju zadatak da filtriraju maksimalnu količinu krvi koja će se pojaviti tokom trudnoće. I ta jačina zvuka će trajati do tačno do vašeg datuma. Vaši bubrezi - set organa u obliku zrnaca koji sede ispod vaših rebara, iza stomaka, sa obe strane tela - više radite kada se spuštate, a to je čak i istinito tokom trudnoće. To je jedan od nekoliko razloga zbog kojih ćete vjerovatno trebati često koristiti kupatilo kada pokušavate da se odmorite.
Vaše beba ove nedelje
Vaša beba će biti duga preko 12½ inča do kraja nedelje 24, a on ili ona će savijati vage na oko 1¼ do 1½ funte.
Trenutno, vaša beba je u režimu brzog rasta, stavljajući oko 6 unci nedeljno. Pomaganje u stvarima: Više smeđe masti se deponuju na telo vaše bebe. Ova mast više ne olakšava bore - to pomaže bebi zadržati toplotu tela i reguliše temperaturu.
Istovremeno, formiraju se grane bebi pluća, kao i ćelije koje će uskoro proizvoditi surfaktant.
Surfaktant je prirodno prisutna hemikalija koja je potrebna za naduvavanje malih vazdušnih vreća (nazvana alveoli) u plućima bebe kada je spreman da diše. (Babice rođene rano često imaju teško vreme da dišu jer ove ćelije ili nisu u potpunosti razvijene ili ne mogu proizvesti dovoljno surfaktanta.) Zapravo, nema nikakvog vazduha u plućima bebe, samo je amniotska tečnost. Ali to ne sprečava vaše bebe da vežbaju disanje.
Konačno, unutrašnje uho vaše bebe - koje kontroliše ravnotežu - sada je potpuno razvijeno. To znači da će vaša tužna beba možda zapravo znati kada on ili ona budu naopačke, dok plutaju oko vaše amnionske tečnosti. Dok je vaša beba i dalje veoma mala, većina doktora bi rekla da je sada dostigla životno sposobnost .
U ordinaciji Vašeg doktora
Između 24 nedelje i 28. nedelje vaša plazenta proizvodi velike količine hormona koje mogu izazvati otpornost na insulin, čineći ovo idealno vreme za izvođenje testa snimanja glukoze za proveru gestacionog dijabetesa . Gestacijski dijabetes je privremeni oblik dijabetesa izazvanog trudnoćom, gde vaše telo ne može da proizvede adekvatne količine insulina za regulisanje nivoa šećera u krvi.
Iako postoji više od jedne opcije testiranja, skrining izazova sa glukozom je verovatno ono što će vam biti ponuđeno.
Za ovu verziju nije potreban prethodni posjet. Jednostavno će vam biti dati slatki, sirupni rastvor glukoze za piće i, unutar jednog sata, vaša krv će biti izvučena za testiranje nivoa glukoze. "Tokom testa možete doživeti mučninu, vrtoglavicu i glavobolju zbog vašeg brzog unosa šećera", ističe Allison Hill, MD, privatna praksa OB-GYN u Los Angelesu. Međutim, ovi simptomi se generalno rešavaju u roku od jednog sata. "
Ako vaši rezultati ukazuju na visoke nivoe insulina, preći ćete na drugi test pod nazivom tolerancija glukoze, što podrazumeva post, viši unos glukoze i nekoliko krvnih ždropa.
Posebna razmatranja
Iskusan da dobijete 3D ili 4D ultrazvuk u pop-up prodavnici? Nemoj. Američka uprava za hranu i lekove napominje da ultrazvuk treba obavljati samo na zahtev zdravstvenog radnika i od strane obučenog stručnjaka, kao što je sonogram, radiolog ili akušer.
Istina je da je ultrazvučna tehnologija široko smatra bezbednom, ali znaju da preduzeća mogu koristiti mašine koje se rutinski ne proveravaju radi sigurnosti. Pored toga, skeniranje u medicinskom okruženju od strane profesionalca obično traje oko 15 minuta. Komercijalni ultrazvuk može trajati sat ili više da bi se dobila slika koja vam omogućava držati bebu, i nema studija koje su ispitale efekte česte ili trajne upotrebe ultrazvuka na rastućem fetusu. Osim toga, ultrazvuk koji upravljaju neobučeni tehničari mogu otkriti komplikaciju ili abnormalnost koja se pogrešno tumači.
Na kraju, "zapravo je retko videti sliku koja izgleda kao reklama", kaže Dr. Hill . "Većinu vremena, lice bebe je pritisnuto na vašu matericu ili nešto drugo, što otežava određivanje specifičnih osobina."
Predstojeće lekarske posjete
Vaša sledeća prenatalna poseta će verovatno biti 28 nedelja - treći tromesečje. Počevši od tog trenutka, počećete da vidite svog zdravstvenog osiguranja dva puta mesečno. Dođite nedeljom 36 , videćete svog zdravstvenog osiguranja nedeljno.
Vodeći računa
Gubitak je česta pojava kasnije u drugom i tokom trećeg tromesečja. Vaša rastuća maternica je verovatno pritisnuta gore na stomaku, smanjujući svoj fizički prostor. Plus, hormonski relaksin, koji smanjuje zglobove i vezivno tkivo koje se spremaju za isporuku, također usporava varenje. Kao rezultat toga, hrana ostaje u vašem stomaku duže, što omogućava više refluksa da se kreće u ezofagus, izazivajući zgužninu. (Relaksin takođe otpušta mišiće koji zadržavaju sadržaj stomaka na svom mestu.)
Dok antacidi funkcionišu da apsorbuju i neutrališu želudačnu kiselinu, pomažu u olakšavanju nelagodnosti i sigurno se koriste tokom trudnoće, najbolje je raditi na prevenciji. Neke stvari koje možete učiniti:
Jedite pet ili šest malih obroka tokom dana, za razliku od tri velika.
Izbegavajte ležati ili savijati nakon obroka oko tri sata.
Izbegavajte začinjenu, masnu i masnu hranu.
Dodajte papaju, ananas, kivi i jabuke u vašu rutinu. Sadrže korisne digestivne enzime koji pomažu u sprečavanju zgrušavanja.
Jedite jogurt ili pijte čašu toplog mleka pre spavanja; to može pomoći u neutralisanju kiseline.
Za partnera
Sada je sjajno vrijeme za početak razmišljanja unapred kada dođe beba i kako ćete vi i vaš partner prilagoditi te prvih nekoliko dana i nedelja kući kod novorođenčeta.
Hoćeš li doći kući da pomogneš bebama i novoj mami više od nekoliko dana?
Da li će drugi član porodice ostati s vama (ili u blizini) da pruži pomoć?
Ako nije, pametno je istražiti ideju angažovanja postpartalne doule čiji je posao pomaganje porodicama novim bebama. Ova vrsta Doula je tu da "majke majke" i da pomogne u ishrani novorođenčadi, emocionalnom i fizičkom oporavku, pomirenju dojenčadi i osnovnoj novorođenčadi. Istraživanja su pokazala da porodice imaju lakše vrijeme sa tranzicijom novog beba-novog roditelja ako postoji dobar tim podrške.
Cena naknadnih doula usluga varira, ali uopšteno, troškovi mogu biti od 15 do 50 dolara na sat, a neki pružaju popuste kada rezervišete i platite unapred. Ove usluge nisu obuhvaćene osiguranjem.
Verywell Checklist
Nastavite uzimanje prenatalnih vitamina .
Nastavite da pijete oko osam do dvanaest čaša vode dnevno.
Nastavite sa svakodnevnim vježbama Kegla.
Dodajte papaju, ananas, kivi, jabuke, jogurt i / ili toplo mleko u vašu ishranu ako doživljavate zgrušavanje.
Istražiti mogućnost postpartalne doule.
Zadnja nedelja: nedelja 23
Dolaze: nedelja 25
> Izvori:
> Allison Hill, MD E-pošta komunikacija. Oktobar, Novembar 2017.
> Merck Manual Consumer Verzija. Fizičke promjene tokom trudnoće. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/physical-changes-during-removed
> Merck Manual Consumer Verzija. Faze razvoja fetusa. http://www.msdmanuals.com/en-jp/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
> Nacionalni ženski resursni centar za zdravlje. Healthywomen.org. Trudnoća i roditeljstvo Drugi tromesečje trudnoće: 24 nedelje trudnoće. http://www.healthywomen.org/content/article/24-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Shara Marrero Brofman, PsyD. E-mail i telefonske komunikacije. Oktobar, decembar 2017.