Pogledajte telo, bebu i još mnogo toga
Dobrodošli u 23. nedelju trudnoće . Doseganje ovog prekretnica znači da ste već pet meseci trudni. Da li ste razmišljali o započinjanju svog registra bebe ?
Tromesečje: drugi tromesečje
Nedelja da idemo: 17
Vi ste ove nedelje
U 23. nedelju, vaša materica je sada oko 1½ inča iznad vašeg stomaka, što ga čini ravnomerno na vrhu bešike. Dobijeni pritisak može rezultirati ne samo kod čestih izleta u kupatilo, već u neočekivanim curenjima.
Većinu vremena biće urin, ali prirodno je brinuti da bi to mogla biti amnionska tečnost . Na kraju krajeva, ako se membrane rupture, amniotska tekućina će se pojaviti kao konstanta ili iznenadni gurman. Ako primetite curenje i čini se da je bez mirisa, u stvari može biti amnionska tečnost. Nemojte skočiti na zaključke, ali odmah kontaktirajte svog zdravstvenog osiguranja kako biste bili sigurni da je sve u redu.
Sada ste verovatno dobili između 12 i 15 kilograma . Neki od te težine mogu biti zbog zadržavanja vode, naročito u donjim ekstremitetima. Delimično, krivac je ponovo vaša rastuća materica, koja vrši pritisak na vene. Taj pritisak dovodi do toga da krv potisne vodu u tvoja tkiva, koja zadržavaju višak i izazivaju otok .
Vaše beba ove nedelje
Vaša beba koža je još uvek slobodna, dajući mu ili njezin izgled. Ali, budite sigurni, vaša beba je stalno povećavala težinu, koja će ga napuniti.
Zapravo, do nedelju dana, vaša beba će verovatno naginjati vage na jednu kilju i prostirati se između 11 i 14 inča.
Lanugo, mekana, finu kosu koja pokriva bebinu kožu, sada može postati tamnija, čineći ga vidljivim na ultrazvuku. Ne brinite: kada se rodi vaša beba, on ili ona neće biti krzna.
Dok ponekad vidite rođake lanugo po rođenju, većina ako ne i sva kosa pada unapred.
U novijim vijestima o razvoju: Bebi bradavice počinju da se formiraju, a njegovo lice je gotovo tačno onakav kakav će biti kada se rodi.
U ordinaciji Vašeg doktora
Ako ste u riziku od prevremene trudnoće ili rođenja, vaš zdravstveni radnik može vam preporučiti injekcije kortikosteroida . Kortikosteroidi pomažu u ubrzavanju razvoja bebenog mozga, pluća i digestivnog sistema - i oni su najkorisniji kada se primjenjuju između 24 i 34 nedelje trudnoće, ali se često razmatraju između 23 i 24 nedelje.
Posebna razmatranja
Prirodno je brinuti o nedovoljnom trudu odmah, posebno ako ste doživjeli neočekivano curenje. Teškoća sa preteranom radnom snagom (odlazak u rad pred 37 sedmica ) je da se njegovi simptomi mogu podsjećati na one koji se javljaju u normalnoj trudnoći, kao što su grčevi , bol u stomaku , bol u leđima, pritisak u predelu karlice i / ili promjena u vaginalni pražnjenje.
Ako doživljavate ove znakove i zabrinuti, odmah pozovite svog zdravstvenog osiguranja. On ili ona mogu proveriti da li vaši vaginalni i sekretni sekretovi prave nijedan trag fetalnog fibronektina (fFN), koji je protein koji proizvodi fetalna membrana.
Iako je normalno i očekuje se da otkrije fFN u ranoj trudnoći, protein nestaje nakon 22 nedelje i ne bi trebalo da se vraća do 38. nedelje . Ako nijedna fFN ne bude pronađena, onda je dobra opklada da se nećete roditi u narednoj sedmici ili tako. Test se vrši preko spekuluma, slično Pap testu, a rezultati dobijate u roku od 24 sata.
Predstojeće lekarske posjete
Kao i obično, od vas će biti zatraženo da pređete na skali u vašoj sledećoj prenatalnoj poseti, što je verovatno sledeće nedelje. Ako ste trudni sa blizancima , vaša telesna težina bi mogla biti sinhronizovana sa brojem nedelja zajedno s vama. Ustvari, većina žena sa dvostrukim ženama se ohrabruje da dobiju 24 funte do 24 nedelje; ova ciljna težina smanjuje rizik od prevremene radne snage.
Dvojica trudnoće ili ne, verovatno ćete biti testirani na gestacijski dijabetes prilikom sledeće prenatalne posete . Ako niste sigurni da li je skrining glukoze na palubi za vas, nazovite napred jer se može postići post.
Vodeći računa
Bez obzira da li curate urin ili ne, dobra je ideja da ojačate mišiće karličnog poda (ili Kegel), koji se koriste za držanje u urinu. Ova vrsta toniranja može vam pomoći da razvijete više mišićne kontrole prilikom rada i isporuke , što olakšava rođenje. Plus, to može pomoći u odvođenju hemoroida .
Da biste pronašli vaše kegele, stisnite mišiće koji zaustavljaju protok urina. (Međutim, ne navikavate na takav način za zaustavljanje mokraće. To je jednostavno kako odrediti tačne mišiće.) Kada pronađete mišiće, stisnete pet do deset sekundi, opustite se i ponovite 10 do 20 puta najmanje tri puta dnevno.
Za partnera
Dok ste verovatno razgovarali sa svojim partnerom o svom roditeljskom odsustvu, ako radite izvan kuće, vreme je da razgovarate sa svojim poslodavcem o tome koliko vam je vremena - u bilo kojem - ponuđeno. Dok Zakon o porodičnom liječenju dozvoljava kvalifikovanim zaposlenima da uzmu do 12 nedelja neplaćeno odsustvo za zaštitu od posla za određene porodične i medicinske razloge, kao što su rođenje ili usvajanje djeteta, a ne svaki roditelj koji će se kvalifikovati. FMLA podobnost zahteva da:
Vi ste zaposleni u preduzeću 12 meseci
Radili ste najmanje 1.250 sati tokom 12 meseci pre početka odlaska FMLA
Vaša kompanija zapošljava 50 ili više radnika u radijusu dužine 75 km radijacije
Ako se ne kvalifikujete za FMLA slobodno vrijeme, vaš poslodavac može i dalje dozvoliti neplaćeno odsustvo, ali to je isključivo po njihovoj diskreciji. Neke kompanije sve više nude plaćeni boravak za nove roditelje. Saznajte više o svojim opcijama.
Verywell Checklist
Nastavite uzimanje prenatalnih vitamina .
Nastavite da pijete oko osam do dvanaest čaša vode dnevno.
Razmislite o pokretanju registra bebe.
Počnite ili nastavite da radite Kegel vežbe dnevno.
Pogledajte porodičnu medicinu Leave Act koristi za oba roditelja.
Zadnja nedelja: nedelja 22
Dolazi: 24. nedelja
> Izvori:
> Američki koledž akušerskih i ginekologa. ACOG poboljšava ishode zbog prevremenih rođenih kroz nove preporuke. https://www.acog.org/About-ACOG/News-Room/News-Releases/2016/ACOG-Improves-Outcomes-for-Preterm-Births
> Američka udruženja za trudnoću. Kegel vežbe. http://americanpregnancy.org/labor-and-birth/kegel-exercises/
> Nacionalni ženski resursni centar za zdravlje. Healthywomen.org. Trudnoća i roditeljstvo Drugi tromesečje trudnoće: 23 nedelje trudnoće. http://www.healthywomen.org/content/article/23-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Ministarstvo rada SAD. Odeljenje plata i sata (WHD). Zakon o porodičnom i medicinskom lišavanju. https://www.dol.gov/whd/fmla/