Pogledajte telo, bebu i još mnogo toga
Dobrodošli u 37. nedelje vaše trudnoće. Budući da se časovnik računa na vaš dan isporuke, budite spremni: Oko 54 procenata žena odlazi na posao između sada i nedelje 39 .
Vaš tromesečar: Treći tromesečje
Nedelja da idemo: 3
Vi ste ove nedelje
U 37 nedelja, vaše telo se priprema za porođaj na više načina. Na primjer, možda ćete doživjeti povećanje kontrakcija Braxton Hicks- a, a nivo vašeg estrogena počinje da raste do omekšavanja i otvaranja (dilatacije) vašeg grlića materice.
Ove cervikalne promjene onda tankiraju vaš priključak sluzi , koji je zaštitio grlić materice od bakterija.
Kao rezultat toga, možda ćete primetiti nekolicinu crvenih ili ružičastih mrlja, aka "krvava priča", ili utikač može doći u potpunosti; Međutim, znaju da neke žene prolaze kroz priključak sluzi, čak i da ne shvate to. Iako je to jedan znak koji vaše telo priprema za rad, to ne znači nužno da je veliki trenutak oko ugla; to može biti sati, dana ili još nekoliko nedelja. To je reklo, ako sada izgubite svoj utikač, obavijestite svog zdravstvenog osiguratelja na sljedećem rođenom terminu. Budite sigurni, vaša beba nije pod povećanim rizikom od zaraze kao posledica ovoga.
Vaša materica, koja je tokom vašeg trudnoće veća i veća u vašem abdomenu, uglavnom je prestala da migrira do nedelje 37. Istovremeno, vaša težina se verovatno održava stabilno, a nivoi amniotske tečnosti počinju da opadaju.
Do kraja nedelje vaša ukupna težina će verovatno iznositi između 25 i 35 kilograma.
Vaše beba ove nedelje
Tjedna 37 se nekad smatrala "terminom", što znači da je vaša beba bila na mjestu gdje je on ili ona završio razvijajući i spremni za rođivanje. Međutim, Američki koledž akušerki i ginekologa i Društvo za materiju i fetalnu medicinu sada prolaze 37 do 38 nedelja "ranoročno", jer se bebi mozak, pluća i jetra nastavljaju razvijati tokom ovog vremena.
Pored toga, vaša beba se i dalje kiči na koordinaciji, praktikuje se na prstima i sisao za palcem. Ustvari, in-utero sisanje palme zapravo pomaže bebi pripremiti se za dojenje . Do kraja nedelje, vaša beba meriće 18 inča i teži 6 do 7 kilograma.
U ordinaciji Vašeg doktora
Bez obzira da li planirate da imate carski reziju ili ne, iskoristite ovu priliku da razgovarate sa svojim zdravstvenim radnicima o tome šta je to od ove procedure. Na kraju krajeva, 32 procenata svih isporuka u Sjedinjenim Državama završava se preko C-sekcije, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti - neki su planirani, neki ne.
"Dok su neki carski rezovi unaprijed zakazani zbog zabrinutosti kao što je placenta previa ; pukotina ili poprečna prezentacija; ili višestruke, češće nego ne, određivanje da li beba izlazi vaginalno ili C-sekcijom se ne dešava sve dok zapravo ne nađete u trudu ", kaže Allison Hill, MD, privatna praksa OB-GYN u Los Angelesu.
Da li je C-deo dio vašeg plana ili ne, pitajte svog lekara ili babice:
Koji su najčešći razlozi za preporučivanje C-profila tokom rada?
Da li ću moći da gledam kako se moja beba rodi?
Može li moj partner biti u sobi?
Da li će obe moje ruke morati da budu vezane tokom postupka?
Kada mogu držati svoju bebu nakon C-sekcije?
Koliko brzo mogu da dojam nakon operacije ?
Koji je post-hirurški bol medicine? Da li je bezbedno za moju bebu ako ja bolujem?
Koliko dugo obnavlja obično?
Kako će izgledati ožiljak C-segmenta ?
Ako ste zakazali C-odjeljak, sigurni ste da ne želite ponovo zatrudnjavati i razmišljate o lijevanju u tubalama (imajući "vezane cijevi"), možda ćete i želeti da razgovarate sa svojim praktičarima o tome; neke žene odlučuju da oba postupka izvrše istovremeno, ali neophodno je napredno planiranje.
Posebna razmatranja
Ako ste rano u trudnoći primili cervikalno srce , gde je hirurg zašrafljen oko grlića materice kako bi sprečio preterano porođaj, ovo je nedelja kada vaš zdravstveni radnik ukloni šavove.
U međuvremenu, ako vam je dijagnostifikovana blago preeklampsija , vaš zdravstveni radnik će verovatno preporučiti da započnete indukciju . Rad može umetno dovesti do:
Lekovi, kao što je Pitocin , sintetički oblik hormona oksitocina
Propuštanje amniotske vrećice s kukasta naprava, omogućavajući otpuštanje tečnosti (Ovaj postupak je bezbolan.)
Lečenje membrana : Vaš zdravstveni radnik koristi svoj prst da razdvoji grlić materice od amniotskog vreća, a da ga ne prekriće.
Ubacivanje Foley-ovog katetera , gde se balon-like uređaj postavlja kroz grlić i zatim se proširuje
Predstojeće lekarske posjete
Da li imate zabrinuto zabrinutost ili pitanja? Sada je vreme da ih podelite sa svojim zdravstvenim radnicima (i svojim partnerom), bez obzira koliko su glupi ili neumoljivi. On ili ona mogu pomoći da ugase vaše strahove i da ponudi provere stvarnosti.
Neki su zabrinuti što su najčešće na vrhu liste mame-to-be:
Dolazak u bolnicu na vreme
Ne mogu da rukujem bolom
Strah od epiduralne igle (ili se plaši da neće raditi)
Vaginalno kidanje i oporavak
Komplikacije koje dovode do C-sekcije
Imati partnera tokom rada
Vodeći računa
Dok mnoge radne majke čuvaju cijelu porodicu i medicinsko odsustvo za vrijeme dolaska bebe, druge su u mogućnosti da uzmu i neko vrijeme prije rođenja . "Iako to svakako nije moguće za sve, volim da podstičem pacijente da pokušaju da oduzmu malo vremena sa posla - čak i ako je samo par dana, čak i ako se dobro osećate - na kraju trudnoće" kaže dr Hill. "Ovo je zaista vaša poslednja prilika da zgrabite neko vreme pre nego što vaša beba promeni svoj život."
Za partnera
Dok vaš partner razmatra njene strahove sa vama i njenim zdravstvenim radnicima, ne biste se ustručavali da priznate i svoje anksioznosti u rođenju.
Pitajte svoja pitanja o babici vašeg partnera ili liječniku, potražite savjete iskusnih roditelja i razgovarajte sa svojim partnerom. Nije neuobičajeno da oni na vašoj poziciji brinu o mnogim istim stvarima kao što su mame, poput dolaska u bolnicu ili centra za brijanje na vreme, ili nervoznog osećanja zbog svedočenja o rođenju. Druga zajednička pitanja uključuju:
Biti na putu
Ne pružaju odgovarajuću podršku
Ne biti dobar advokat za svog partnera
Videti svog voljenog u bolu
Zapamtite da je sve što osećate u redu i prirodno, posebno ako je ovo vaše prvo dete.
Verywell Checklist
Nastavite uzimanje prenatalnih vitamina .
Nastavite da pijete oko osam do dvanaest čaša vode dnevno.
Nastavite sa svakodnevnim vježbama Kegla.
Nastavite da radite dnevne perinealne masaže .
Napravite spisak pitanja o radu i isporuci u poslednjem trenutku.
Prosle nedelje: sedmica 36
Uskoro: tjedna 38
> Izvori:
> Allison Hill, MD E-pošta komunikacija. Oktobar, Novembar 2017.
> Američki koledž akušerskih i ginekologa. Definicija termičke trudnoće. https://www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Obstetric-Practice/Definition-of-Term-Pregnancy
> Američka udruženja za trudnoću. Nedelja trudnoće 37. http://americanpregnancy.org/week-by-week/37-weeks-pregnant/
> Centri za kontrolu i prevenciju bolesti. Nacionalni centri za statistiku zdravstva. Način rođenja - način isporuke. https://www.cdc.gov/nchs/fastats/delivery.htm
> Fondacija Nemours. Kidshealth.org. Kalendar trudnoće, sedmica 37.
http://kidshealth.org/en/parents/week37.html