Pogledajte telo, bebu i još mnogo toga
Dobrodošli u 38. nedelju vaše trudnoće. Vaša beba se približava punom rodu i potpunu zrelost. Možda ćete bukvalno dišati malo lakše, sada kada je beba niska, smanjujući gornji abdominalni pritisak . To je reklo, samo se ustaje da dobiješ čašu vode može se osećati kao posao.
Vaš tromesečar: Treći tromesečje
Nedelja da idemo: 2
Vi ste ove nedelje
U 38 nedelja, vaša beba je postala daleko nizu karlicu , kompresujući vaš bešik.
To čini kupovinu posećen čestim dijelom vaše dnevne rutine. Istovremeno, vaša beba može se osloniti na različite živce, uzrokujući sporadični bol i utrnutost u nogama, pozadi i nazad.
A zato što je beba glava tako niska, to može jednostavno učiniti nesmetano. S druge strane, ovo spuštanje u karlicu ublažava i druge neprilike koje ste možda doživjeli kao rezultat nekog visokog pozicioniranja vašeg deteta, kao što su kratki dah i bol u rebu.
Skoro si na cilj . U stvari, radni odnos obično počinje u roku od dvije sedmice od vašeg predviđenog roka. Ako još niste izgubili sve ili deo vašeg priključka sluzi , to se može dogoditi ove nedelje. Ovo je gusto pražnjenje ožiljeno braon ili crvenim prugama, iako je uobičajeno da neke žene to u potpunosti zanemare.
Vaše beba ove nedelje
Iako bebi i pluća još uvek zore, oni se smatraju adekvatno razvijenim u ovom trenutku.
Zapravo, u 38. nedelju, vaša beba (težina od 6 do 7,5 kilograma i istezanje do 17 do 20 inča) dosta je rađena.
Upravo sada, tvoje bebe su vrlo verovatno tamno plavo-sive, a oni mogu ostati na taj način do godinu dana. (Potrebno je toliko dugo za melanocite, ćelije koje luče melanin i stvaraju pigment, kako bi završile razvoj boje za oči bebe.)
Istovremeno, znajte da beba koža još uvek nije krajnja boja. Bez obzira na etničku pripadnost vašeg partnera, vaša beba će po rođenju izgledati crvenkastom ili purpurnom. Ne samo da vaše dete još uvek razvije pigmentaciju kože (što zapravo može trajati do šest meseci), njegovo cirkulacija nije dovoljno brzina, što utiče na izgled kože.
Konačno, do ove sedmice, zbog pada na vašu karlicu, vaša beba ima više prostora za opuštanje. Obratite pažnju na bilo kakve čudne izbočine u vašem abdomenu: Možda je to tvoje beo stopalo koje uživa u prostoru koji se prostire na nogama.
U ordinaciji Vašeg doktora
Vaš zdravstveni radnik će nastaviti da proverava kako bi se vaša beba nalazila u glavnom položaju . Istovremeno, može se ponuditi karlični pregled kako bi se utvrdilo da li se grli materice razređuje i otvara, a to su znaci da se vaše telo sprema za rođenje. Važno je, međutim, shvatiti da je skoro nemoguće predvidjeti kada će vaš rad početi na osnovu ovog ispita.
Posebna razmatranja
Ako sumnjate da je voda slomljena , promenite donje rublje i položite se 30 minuta. Ako je tečnost ustvari urin, verovatno neće ništa više da se desi. Ako je tečnost zaista bila iz ambijentalne vreće, ona će se spojiti u vašu vaginu dok ste horizontalni i nastavite da iscrtavate.
U svakom slučaju, obratite se svom zdravstvenoj ustanovi kome ćete verovatno doći, kako bi testirala tečnost. Ako vaša voda ima, u stvari, slomljena, ali još uvek ne doživljavate kontrakcije , vaša babica ili lekar može jednostavno da ga čekate i dozvolite da rad počne u narednih nekoliko sati.
Ako vaša voda prelomi u ovoj fazi trudnoće, isporuka (bilo putem prirodne progresije ili indukcije ) je eminentna da smanji rizik od infekcije vašeg i bebina. Ali, takođe znajte da neke žene idu na posao, a da se njihova voda ne probija samostalno.
Predstojeće lekarske posjete
Imaćete 39 sedmica zajedno s sljedećom zakazanom posjetom vašeg liječnika ili babice.
U tom trenutku, vaš zdravstveni radnik može da vas pita da uklonite membrane. Ovde, on ili ona će umetnuti prst rukavice kroz grlić i pomeriti ga u kružnom kretanju kako bi odvojio vašu amniotsku vreću iz maternjeg zida.
Vodeći računa
Vaš instinkt za gneženje možda se trenutno bori sa vašom anksioznošću i iscrpljenošću . Neka iscrpljenost pobedi i odmori. Znajte da vaša beba zaista zahteva vrlo malo kada ga dovedete kući. Ako imate auto sedište ; sigurno mjesto za bebu da spava ; pelene; maramice; nedeljama vredne; i šešir za decu, ti si zlatna. Ako ne planirate dojenje, onda dodajte bočice i formulu na kratku listu mrtvih. Vaš partner ili posetioci bebe mogu da uđu i dobiju još nešto što osećate kada vam treba nova beba.
Za partnera
Proveo si mnogo meseci da se fokusiraš na bebu. Sada kada su poslednje nedelje trudnoće ovde, fokusirajte se na vas i vašeg partnera. Uzmite vremena da se opustite ili uživate u zajedničkoj aktivnosti ne samo da biste vas odvraćali od igre čekanja, već uživati u tome da budete samo vas dvojica pre nego što vaša beba stigne i vaša porodica raste.
Verywell Checklist
Nastavite uzimanje prenatalnih vitamina .
Nastavite da pijete oko osam do dvanaest čaša vode dnevno.
Nastavite sa svakodnevnim vježbama Kegla.
Nastavite da radite dnevne perinealne masaže .
Uživajte u vremenu sa svojim partnerom. Ako imate djecu, dogovorite dadilje da ih gleda kako biste mogli imati bar neko vrijeme.
Prošle nedelje: sedmica 37
Dolazi: Nedelja 39
> Izvori:
> Američka udruženja za trudnoću. Nedelja trudnoće 38. http://americanpregnancy.org/week-by-week/38-weeks-pregnant/
> Merck Manual Consumer Verzija. Rad. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-labor-and-delivery/labor
> Nacionalni ženski resursni centar za zdravlje. Healthywomen.org. Trudnoća i roditeljstvo Drugi tromesečje trudnoće: 38 nedelja trudnoće. http://www.healthywomen.org/content/article/38-weeks-pregnant-symptoms-and-signs