Pogledajte telo, bebu i još mnogo toga
Dobrodošli u 4. nedelju trudnoće. Ovo je kada mnoge žene uče velike vesti. Ili ste probali test trudnoće čim ste propustili svoj period, ili ste ga uzeli nekoliko dana ranije. Važno je napomenuti, međutim, da za neke žene može trajati dve do tri nedelje nakon propuštenog perioda pre nego što proizvede detektabilni nivo humanog horionskog gonadotropina (hCG) .
Vaš tromesečje: Prvi trimestar
Nedelja da idemo: 36
Vi ste ove nedelje
Nivo hCG u vašem telu je u porastu, što ne samo da dovodi do pozitivnog testa trudnoće, već i simptoma rane trudnoće . "Tokom prvog tromesečja, nivoi hCG dupliraju se svakih dva do tri dana i zagrijavaju se oko 10 nedelja ", kaže Allison Hill, MD, privatna praksa OB-GYN u Los Angelesu. "Ovaj posao hormona je da podstakne jajnike da proizvode progesteron, što je kritično za razvoj fetusa ."
Nažalost, ovaj proces je takođe direktno i indirektno odgovoran za osećanja mučnine i umora, osetljivosti dojke, grčeva i glavobolje. Ali znajte da neke žene ne doživljavaju nijedan od ovih simptoma i da ni na koji način ne odražavaju zdravlje i dobrobit svojih rastućih beba. "Zapravo, nema načina da saznate ko će patiti od kojih simptoma", kaže Dr. Hill. Čak i ako doživite simptome u prethodnoj trudnoći, ne možete predvideti kako ćete osetiti ovaj krug.
Vaše beba ove nedelje
Iako je i dalje mikroskopski na samo 0,78 inča dužine, lopta ćelija koje raste u materici zvanično je embrion, koji sadrži dva različita sloja koja se zovu epiblast i hipoblast. Sada kroz 10. nedelju (aka embrionalni period), ova dva sloja će se evoluirati u sve organe i tkiva bebe.
Zapravo, fetalni nervni sistem je jedan od prvih sistema koji se razvijaju i brzo napreduje.
Neuronska cijev bebe se zatvara do kraja nedelje, a bebi i mozak i kičmeni moždine počinju da se razvijaju. Zbog toga je neophodno nastaviti konzumiranje 400 mikrograma folne kiseline svakodnevno, što znatno smanjuje mogućnost bebe da razvije ozbiljnu defektu neuronske cijevi.
Istovremeno, pojavljuje se rana inkarnacija posteljice - koja se sastoji od amniona ispunjenog amnionskim fluidima i žumanca. Ovo štiti i neguje embrion sve dok se placenta ne razvije u potpunosti i uzima uvod.
Vodeći računa
Bez obzira da li ste uzbuđeni da naučite da li ste trudni ili ne, važno je znati da trudnoća i pokušaj zatrudnje mogu biti emotivno komplikovana. "Ne postoji nijedna univerzalna emocija koju svaka trudna žena oseća", uverava Dr. Hill. "U mojoj praksi, vidjela sam trudnice koje su euforične, depresivne, lako se ljutiti, ispunjene zenskim mirima ili prokletih uznemirenosti. Takođe sam video kako žene prolaze kroz svaku emociju na spektru u jednom tromesečju. "
Samo zapamtite da je vaša reakcija - bilo pozitivna, negativna ili ambivalentna - normalna. "Možete čak i iznenaditi vašu reakciju", kaže Shara Marrero Brofman, PsyD, reproduktivni i perinatalni psiholog na Institutu Seleni.
"Najvažnija stvar je što se ne osećate krivim za to kako se osećate."
U ordinaciji Vašeg doktora
Jednom kada saznate da ste trudni, napredujte i napravite svoj prvi prenatalni sastanak oko 8 nedelje . "Iako svaka žena ne želi kompaniju, ukoliko to uradite, obavezno zakazujte svoj prvi prenatalni sastanak za dan i vrijeme koje vam partner ili prijatelj ili član porodice može pridružiti", kaže dr Brofman. Ako ne želite s nekim u sobi za ispitivanje, oni mogu i dalje pružati podršku u čekanju.
Ne zaboravite da budete spremni podijeliti datum početka vašeg poslednjeg menstrualnog perioda.
Predstojeće lekarske posjete
Videćete svog zdravstvenog osiguranja puno u toku trudnoće.
Uopšte ćete ići svakog meseca dok ne budete zajedno 28 nedelja . Od nedelja od 28 do 36, vaše posete će se povećavati na dva sastanka mesečno. Jednom kada udjete na 36 -nedeljnu marku , planirajte na nedeljnom pregledu. (Ovo, naravno, nije tačno za sve trudnoće. Ako se smatrate visokim rizikom, možda ćete se često viđati kod svog zdravstvenog radnika.)
Za partnera
Učenje da ste vi i vaš partner roditelji koji su uskoro postali su teški za oboje , bez obzira da li je vaša trudnoća planirana ili ne. Dok ona možda prolazi kroz fizičke simptome , obojica prolaze kroz prirodni emotivni roler. Saosećanje i empatija širom sveta je uvek način na koji treba ići.
"Pokušajte najbolje da ne minimizirate stres ili nebezbednost", kaže dr Brofman. "U isto vrijeme, obe strane treba da traže emotivnu i praktičnu podršku od knjiga i prijatelja."
Verywell Checklist
- Provedite test trudnoće u kući .
- Podijelite vijesti sa svojim partnerom.
- Sastanite sa svojim zdravstvenim radnicima.
- Nastavite uzimanje prenatalnih vitamina .
Zadnja nedelja: sedmica
Dolazimo: 5. sedmica
> Izvori:
> Allison Hill, MD E-pošta komunikacija. Oktobar, Novembar 2017.
> Američka udruženja za trudnoću. Nedelja trudnoće 4. http://americanpregnancy.org/week-by-week/4-weeks-pregnant/
> Fondacija Nemours. Kidshealth.org. Kalendar trudnoće, 4. nedelja. Http://kidshealth.org/parent/pregnancy_center/pregnancy_calendar/week4.html
> Shara Marrero Brofman, PsyD. E-mail i telefonske komunikacije. Oktobar, decembar 2017.