Smisao gubitka i put naprijed
Doživljavanje spontanog pobuna može biti srčan i zbunjujuće iskustvo i za vas i za vašeg partnera. Želite da tako smislite sve i da pronađete odgovore na pitanja koja nikada ne mogu biti u potpunosti odgovorena.
Komunikacija je prvi korak ka lečenju. Da biste pronašli bolji osećaj zatvaranja, sretnite se sa svojim doktorom i postavite pitanja koja vam treba postaviti. I ne samo zbog vašeg gubitka već o onome što vi i vaš partner možete očekivati u budućnosti.
Evo sedam pitanja koja vam mogu pomoći da dobijete sve potrebne odgovore:
1 -
Šta je uzrokovalo nesreću?Nažalost, često je teško odrediti tačan uzrok gubitka trudnoće. Naročito kod ranog spontanog pobačaja , uzrok možda nikad neće biti poznat.
Uopšteno govoreći, najčešći uzrok spontanosti je hromozomska abnormalnost , koja je nasumična i verovatno neće ponoviti u budućim trudnoćama. Bila je to samo genetska anomalija koja je telo priznalo kao neizmenivo.
Međutim, ako je postojao poznat razlog za vaš gubitak ili ste doživeli određenu vrstu pobačaja (kao što je oštećena jaja ili molarna trudnoća ), želeli biste da steknete bolje osećanje koje znači i da li će to uticati na vaše buduće šanse .
2 -
Šta sam mogla da uradim drugačije?Gubitak trudnoće retko je kriv za svakoga. Čak iu slučajevima kada je uzrok poznat, obično niko nije mogao učiniti da ga spreči.
S tim što se kaže, možda će biti faktora koji će doprineti tome da budete spremni da pokušate ponovo. Ako imate, na primjer, dijabetes , hormonalne probleme ili bolesti štitne žlezde, možda će biti ublaženi faktori rizika , tretmani koje možete probati ili određeni alati koje možete koristiti za bolje nadgledanje trudnoće sljedeći put.
3 -
Da li će se ovo ponovo dogoditi?Vaša šansa da imate drugi gubitak trudnoće variraju u velikoj mjeri u zavisnosti od vremena i tipa pobačaja koje ste doživjeli. Ako ste imali samo jedan rani spontanost, na primjer, vaše šanse da imate drugu, uspješnu trudnoću su visoke.
Ponovljeni splavovi su uglavnom povezani sa neadagnetizovanim uslovima koji čine trudnoću manje održiva. To mogu uključiti abnormalnost materice, neuravnoteženost hormona, autoimunski poremećaj ili insuficijenciju grlića materice (grliće materice koje se previše rane u trudnoći).
U nekim slučajevima, ove abnormalnosti su neizostavno lečljive i mogu poboljšati vaše šanse za trudnoću napredovanjem.
4 -
Kako mogu poboljšati svoje šanse za dijete?Ovo je mesto gde medicinski uvidi zaista mogu pomoći. Na kraju, zdravije vi ste kao pojedinac, verovatnije ćete moći da nosite svoju bebu na termin.
Postoji nekoliko jednostavnih stvari koje možete učiniti da biste bolje poboljšali svoje kvote bez obzira na starost ili zdravstveni status. To uključuje zaustavljanje pušenja , gubitak težine ako ste gojazni ili kontrolišete hronične zdravstvene uslove poput dijabetesa. Jednostavni popravci načina života mogu u velikoj mjeri doprinijeti postizanju zdrave bez trudnoće trudnoće.
5 -
Da li preporučujete dalje testiranje?Ako ste imali više od jednog spala ili mrtvog rođenja, vaš doktor vam može preporučiti da se dodatno testirate pre nego što pokušate ponovo.
Testiranje često može otkriti osnovne uzroke gubitaka i pomoći vašem lekaru da predupredi lečenje koje vam može omogućiti da postignete bezbednu i zdravu trudnoću .
Testovi mogu obuhvatiti hromozomske analize oba roditelja, testove za snimanje kako bi se proverila abnormalnost materice i krvne testove za identifikaciju bilo kakvih infekcija, hormonalnih problema i poremećaja štitne žlezde.
6 -
Koliko dugo treba da čekamo pre pokušaja?Na osnovu okolnosti vašeg slučaja, vaš lekar bi trebao biti u mogućnosti procijeniti vremenski period koji morate čekati pre nego što pokušate ponovo. Neki lekari će vam savetovati da čekate do tri mjeseca, dok će drugi možda ugodno savjetovati da odmah počnete.
Bez obzira na odgovor, zamolite svog doktora da objasni svoje razloge. Može biti fizičkih problema ili problema vezanih za pobačaj koji garantuju oprezniji pristup. Ili to može biti samo opći savet, i ne postoji stvarna prepreka za početak ranije, a ne kasnije.
Na kraju, najvažniji aspekt pokušaja je znanje kada ste spremni .
7 -
Možeš li da preporuči savjetnika?Ni za svaku ženu koja ima pobačaj će trebati savjetnik za žalbe. I ne svi koji tuguju razvitiće kliničku depresiju .
Emocije oko spora se značajno razlikuju ne samo od osobe do osobe, već od par do par. Ne postoji "pravi" način da se žališ ili bilo šta loše sa tobom, ako si u stanju da se dobro nosiš.
Međutim, ako se nađeš da se bori za gubitak trudnoće, pitajte svog doktora za upućivanje na stručnjaka za mentalno zdravlje obučen i iskusan u savjetovanju o tugu i pobačaj.
Nikada vam ne treba potreban broj, ali nećete ga povrediti što je blizu ako ste iznenada.
> Izvor:
> Leis-Newman, E. "Poremećaj i gubitak." Časopis Američkog psihološkog udruženja. 2012: 43 (6): 56.d