Nije bilo davno da su komplikovane karte hranjenja bile korišćene za vođenje roditelja kada njihova beba može imati određenu hranu. Međutim, nova istraživanja su pokazala da roditelji ne moraju toliko da se fokusiraju na to kakvu hranu može uvesti u koliko godina.
Dok Američka akademija za pedijatriju održava čekanje do 4 do 6 meseci za uvođenje hrane za čvrste supstance, vrata su se široko otvorila na vrstama hrane koju vaša beba može imati tokom prve godine. U nastavku su predložene smjernice za određenu hranu za djecu s vezama za pružanje usluga za bebe. Kao i uvek, razgovarajte sa svojim pedijatrom o njegovom uvidu kada vaša beba može da jede ovu hranu.
Jogurt
U zavisnosti od vašeg pedijatra, on može da preporuči pokretanje jogurta između 6 i 12 meseci života. Budite sigurni da daju jogurtu od celog mleka jogurta jer je dodatna ishrana odlična za njeno brzo rastuće telo. Pročitajte dalje kako biste saznali savete za hranjenje jogurta, kako uštedjeti novac, i koji brendovi jogurta su najbolji za vašu bebu.
Sir
U zavisnosti od saveta vašeg lekara, možda ćete saznati da su početni sirevi između 8-10 meseci idealni za vašu bebu. Mnoge bebe počinju bolje sa određenim vrstama blagih sireva, a ne sira sa punim ukusima ili različitim teksturama. Još jednom držite sireve od celog mleka i obratite pažnju da biste izbegli nepasterizovane ili nekultivirane sireve.
Jaja
Roditelji su se savetovali da daju dan pre hranjenja jaja za bebe. Čak je čak predloženo da se rumenjak može dati ranije od belančevina.
Međutim, te nove studije utvrdile su da nema potrebe za odlaganjem unošenja kuvanih jaja.
Nuts i Nut Products
Verovatno je da ćete pročitati dosta konfliktnih saveta kada je u pitanju davanje vaših bebi i orahova proizvoda. Sa toliko pažnje posvećene alergijama oraga poslednjih godina, redovno se objavljuju nove medicinske studije o alergijama oraha i standardi se menjaju.
Donja linija: kada je u pitanju davanje vaših bebi ili orahova proizvoda, definitivno morate da vidite šta vam predviđa vaš doktor od jedinstvenih zdravstvenih i razvojnih potreba Vaše bebe.
U zavisnosti od onoga što on predlaže, opseg može biti od 6 meseci do 2 godine. Imajte na umu da orasi i maslacka oraha mogu biti opasnost od gušenja. Ako nudite svoje bebe, osigurajte da je vaša beba sposobna da varno žvaće dijete. Takođe, imajte na umu da je teško progutati debele količine maslaca od kikirikija. Ako koristite maslac, držite ga tanko.
Više
Dušo
Dakle, dok su mnoge namirnice koje su bile na listi bez liste za bebe sada se smatraju bezbednim, medu nije jedan od njih. Zbog zabrinutosti sa botulizmom za bebe, medu i bilo kojim proizvodima koji sadrže med se ne preporučuju za bebe do 1 godine života. Pročitajte više da biste pročitali više o brizi da ćete dati bebu medu.
Jagode
Jabuke su i prije jedne godine bile tabu hrane, ali mnogi pedijatri kažu da se mogu uvesti ranije, ukoliko se ne vidi istorija ili znakovi alergija na hranu. Kada unosite bobice, budite budni za znake alergije na hranu.
Druge tačke koje treba imati u vidu:
- Bobice mogu biti opasnost od gušenja. Ako se odlučite ponuditi svoje bebe, obavezno ih sjećite na polovine ili četvrtine u zavisnosti od veličine jagodičastog voća.
- Mnoge bobice, posebno jagode, raste uz upotrebu pesticida. Ako je ovo zabrinut za vas, možda biste više voleli da daju vašoj bebi organski uzgajane bobice.
Riba
Najduže vreme bilo je preporučljivo da roditelji odlažu ribu najkasnije od 1 godine do 3 godine, u zavisnosti od toga da li se nudi riba ili školjka. Sada istraživanje pokazuje da bebe mogu imati ribe ubrzo nakon što započnu čvrsto stanje. Roditelji treba da budu posebno u vezi sa vrstama riba koje oni nude i kako se riba pripremi.