Šta je, kako ga koristiti, i da li je sigurno?
Postoji mnogo ponuda biljnih suplemenata koje tvrde da pomažu dojišćama da naprave više majčinog mleka. Jedna od najpopularnijih suplemenata se zove kozja rupa. Ali, da li je kozja rupa sigurna za majke i decu dojilja? Da li stvarno funkcioniše? Ovde možete naći neke informacije o kozji rui zajedno sa savetima za korišćenje ovog biljnog dodatka za dojenje.
Šta je Goat's Rue?
Kozja ruža (Galega officinalis) je biljka rođena u Evropi i na Bliskom istoku. Korišćen je u biljnim lijekovima za lečenje tuberkuloze i smanjenje nivoa šećera u krvi. To je takođe popularna trava za dojenje koju žene koriste za proizvodnju više mleka .
Prvobitno korišćeni u Evropi, posušeni listovi kozje ruže bili su uspešni u povećanju proizvodnje mleka krava i koza. Zatim, krajem 1800-ih, biljka je dovedena u SAD kao izvor hrane za stoku. Nažalost, to nije bio dobar usev zbog svog gorkog ukusa i toksične prirode. U svežem stanju, ispalo je da je štetno, pa čak i smrtonosno za neke životinje. Danas, iako je to lepo cvjetana biljka, ruža koza se smatra otrovnim travom u Sjedinjenim Državama.
Kozja rupa i dojenje
Popularno u Francuskoj i drugim evropskim zemljama, posušeni listovi kozjeg biljke ruže se smatraju galaktagomom , i ova biljka se često preporučuje majkama dojilja da pomogne u povećanju ponude majčino mleko .
Takođe se koristi za stimulisanje rasta tkiva dojke, tako da može biti korisno za žene koje žele da doje nakon operacije dojke i onih koji planiraju da doje usvojeno dete .
Goat's Rue spada u istu biljnu porodicu kao fenugreek . Neke žene kažu da to funkcioniše isto tako dobro ili čak bolje nego što se dogodilo.
Ali, čini se da to ne funkcioniše za sve.
Koristi i upotreba kozje ruže
- Kozja ruža može pomoći nekim ženama dojima da izgrade svoje tkivo dojke i naprave više mlijeka .
- Neke studije pokazuju da koza može pomoći u smanjenju nivoa šećera u krvi kod dijabetičara.
- Studije istraživanja raka se sada sprovode kako bi se videlo da li je koza u rukama korisna u borbi protiv raka.
- Korišćen je kao diuretik (pilula za vodu) kako bi pomogao organizmu da uklanja vodu kroz urin.
- Pokazano je da kozja rupa ima anti-bakterijske osobine.
Da li je Goat's Rue Safe za upotrebu kod dojilja?
NIJE trebao koristiti biljku ruže kozije. Smatra se toksičnim i opasnim. Međutim, uopšteno se smatra da je sigurno uzimati ovu biljku u obliku kapsula ili da koristite osušene biljke u čaju.
Kako uzeti kozju rupu kako bi napravili više mlijeka dojke
Kao čaj: Stavite jednu kašičicu posuđenog kozjag ruža u 8 unča (1 čaša) vode i pustite da sedi 10 minuta. Možete piti jednu šolju čaja do tri puta dnevno. Takođe možete dodati i druge tine dojke u svoj čaj kao što su lucerka , blagoslovljena trstenica , komarnica i žbunje .
Kapsule: Tipična doza kapsula ruže koza je jedna kapsula 3 ili 4 puta dnevno. Trebali biste kupiti samo svoj proizvod od renomirane kompanije i pratiti uputstva za doziranje koje vam daju vaš ljekar ili konsultant za laktaciju.
Koza je takođe sastojak nekih komercijalno dostupnih čajeva i biljnih dodataka napravljenih specijalno za dojenje majke.
Upozorenja i neželjeni efekti Kozje ruže
- Kozja ruža je biljka za koju se veruje da je smrtonosna za neke životinje. U svežoj formi, koza je otrovna i ne sme se koristiti. Samo pokazuje da biljni tretmani mogu biti opasni. Dakle, uvek se konsultujte sa lekarom, konsultantom za laktaciju ili specijalistom biljke pre nego što uzmete bilo kakve lekove ili dodatke, naročito ako ste trudni ili dojite.
- Nemojte koristiti kozju rupu ako imate dijabetes ili hipoglikemiju, osim ako niste pod direktnom brigom svog lekara. Kozja ruža može smanjiti šećer u krvi na opasne nivoe ili ometati vaše liječenje.
- Mogu se javiti alergijske reakcije. Kozja ruža je član porodice biljke koja uključuje i kikiriki, soju, lucerku i fenugreek. Ako imate alergiju ili osjetljivost na bilo koju od ovih namirnica ili biljaka, nemojte koristiti kozju rupu.
- Izbegavajte ovu biljku ako imate tendenciju da imate prekomjerno snabdevanje mastima . Kozja ruža bi mogla dodatno povećati snabdevanje mlekom i dovesti do problema dojenja, kao što su zarastanje grudi , priključeni mliječni kanali i mastitis .
Reč iz Verywell
Ako želite da povećate snabdevanje mlekom, koza može biti vredna pokušaja. Kozja ruža može biti vrlo efikasna biljka za povećanje snadbijevanja majčino mleko. I, kada se koriste u umerenosti, osušena lišća se smatraju bezbednim za dojenje majke i bebe. Ali, ako odlučite da koristite kozju rupu, uvek je najbolje razgovarati sa svojim doktorom i kupiti ovu biljku iz pouzdanog izvora.
> Izvori:
> Abascal K, Yarnell E. Botaničke galaktografije. Alternativne i komplementarne terapije. 2008 Dec 1; 14 (6): 288-94.
> Komitet protokola medicinske medicine. Klinički protokol ABM # 9: upotreba galaktogoga u iniciranju ili povećanju stope sekrecije materinskog mleka (Prva revizija januar 2011). Dojenje Medicina. 2011 Feb 1; 6 (1): 41-9.
> Pas TL. Upotreba botaničara tokom trudnoće i laktacije. Alternativne terapije u zdravstvu i medicini. 2009 Jan 1; 15 (1): 54.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Dojenje Vodič za medicinsku profesiju osmo izdanje. Elsevier zdravstvene nauke. 2015.
> Stritch, Larry. Goats Rue. Američka šumarska služba slavi divlje cveće: http://www.fs.fed.us/wildflowers/plant-of-the-week/tephrosia_virginiana.shtml