Kako Charting Cervical Mucus može pomoći da se trudite brće

by Rachel Gurevich; Recenzija: Anita Sadaty, MD

Razne vrste sluznice grlića materice i kako ih grafički prikazati

Da li je vaš sluz slatkiša ili suv? Jasno i istegnuto? Verujte ili ne, obraćajući pažnju na vaš normalan vaginalni pražnjenje može vam pomoći da zatrudnite.

Billings Ovulation Method je prirodni metod planiranja porodice koji se u velikoj mjeri oslanja na promjene sluzokožića. Žene ga koriste da bi započele ili izbegle koncepciju.

Međutim, ne morate koristiti Billings metod da biste stekli koristi od praćenja promjena sluzokožića grlića materice.

Mnoge žene koje prate baznu telesnu telesnu tjelesnu tkaninu takođe obraćaju pažnju na promjene sluzokože materice. Označavanje ovih promena u kalendaru plodnosti može vam pružiti dodatne informacije o tome kada biste mogli ovulirati . Ovo vam može pomoći u seksualnom seksu za trudnoću.

Kompletan vodič za brijanje seksa

Primene plodnosti i ovulacije često imaju područje koje označava vašu sluznicu grlića materice.

Ali kako znate šta gledate? Šta znači skraćenice?

Kako provjeriti vašu sluznicu grlića materice

Krvarenje / Menstruacija

Tokom vašeg perioda možete označiti vašu sluznicu na vašem grafikonu sa B ili M.

U zavisnosti od softvera za grafikon plodnosti koji koristite, odeljak u kojem označavate menstruaciju i nadgledanje mogu biti odvojeni od indikatora sluznice sluzokoža.

Šta ako gledate, a to nije vaš redovan period? Te informacije su takođe važne za označavanje na vašem grafikonu.

Spotiranje između perioda može biti normalno, ali ponekad to ukazuje na problem plodnosti.

Trebalo bi da pustite svog doktora ako doživljavate uočavanje slučajno u ciklusu.

Kako saznati da li je vaš period normalan
10 Mogući uzroci abnormalnog vaginalnog krvarenja

Generalno gledano, niste plodni tokom vašeg perioda. Ali možete zatrudneti ako ranije ovulirate i imate seksualni odnos prema kraju vašeg ciklusa.

Ako pokušavate da zatrudnite, ne bi trebalo da brinete o seksu tokom ovog vremena (osim ako to ne želite.)

Sluh sluzokože materice

Možete obeležiti jednostavni X ili D, za suvo, u danima kada ne primetite mnogo sluznice sluzokoža.

Riječ suva ovdje je malo preterivanja. Osim ako doživljavate niske nivoe hormona (što može dovesti do jake vaginalne suhe osobe), suvo ne znači "suvo" koliko to znači "ne tako vlažno".

U ovom trenutku nisi plodan.

Seksualni odnos može biti neugodan kada je vakcina materice suva. Iako seks tokom ovog perioda verovatno ne dovodi do trudnoće, neke žene doživljavaju suvišnost vagine čak i kada će ovulati.

Šta ako nikad ne obavestim o plodnoj sluzi sluzokoža?

Iz tog razloga, najbolje je koristiti mazivo za mjerenje sperme. Redovna lična maziva mogu štetiti spermi i mogu izbaciti pH vaše vagine.

Sve dok pokušavate da zamislite, držite se ljubaznih ljubitelja ploda.

Vrhunska maziva za sperme

Lepljiva sluz sluzokoža

Možete koristiti S (za lepljive) ili SCM (za lepljivu sluznicu sluznice grlića materice) u danima kada primetite lepljivu sluznicu sluznice grlića materice.

Lepljiva cervikalna sluznica je malo poput paste za decu, ali manje glatka. Nije suvo, ali nije glatko i kremasto.

Ako imate lepljivu sluznicu grlića materice na prstima i pokušate da istegnete između svog forefingera i palca, brzo će se razbiti.

Ne smatra se plodnom sluzom grlića materice.

Kremasta sluz sluzokoža

C (za kremastu kožu) ili CCM (za kremastu sluznicu sluznice grlića materice) može se koristiti u danima kada primećujete kremastu sluznicu sluznice grlića materice.

Ova sluz sluznice moze se pojaviti bijelo, kremasto, i protezati samo malo vise od lepljive sluznice cerviksa.

Izgleda puno poput losiona.

Ne smatra se plodnom sluzom grlića materice, iako neke žene mogu dobiti samo kremastu sluznicu materice pre ovulacije.

Iako se ne smatraju najplodnijom vrstom sluznice grlića maternice, može doći do vašeg plodnog perioda.

Ovulacija je verovatno uskoro. Ako ste pokušali da izbegnete trudnoću, u ovom trenutku ne biste želeli da imate seks bez dodatne zaštite.

Vodeni sluz sluzokoža

W (za vodeni) ili WCM (za vodenu sluznicu sluznice grlića materice) se mogu koristiti da indiciraju kada vam sluz sluznice grlića materije ima vodeno konzistenciju.

Ova vrsta sluznice grliće materice će se protezati dalje od kremaste sluznice grliće materice, i čini se jasnijim.

Takođe možete primetiti više od toga u toku kremaste faze. Vodeća cervikalna sluz je verovatnije da se oseća na vašem donjem vešu.

Takođe ćete verovatno primetiti razliku u osećanju u svojoj vulvi. Nećete morati da proverite prstima.

Vlažno osećanje koje imate kada imate vodenu sluznicu grlića maternice je deo razloga zašto žene više seksualno uključuju u ovo doba meseca. (Priroda želi da zatrudniš i zna kako da te odvede tamo!)

5 iznenađujuće stvari koje ne znate o ovulaciji

Iako nije "idealan" plodni sluz materice, vodeni sluz sluznice su plodni.

Ako želite zatrudneti, budite sigurni da imate seks sada!

Slinavka sluzokože

E ili EW (za bijele boje) ili EWCM (za sluzokožu sluznice cerviksa ) može se koristiti za indikaciju kada je vaš sluz sluzokože konzistentnost sirovih jaja.

Ovo je najplodnije od sluznice grlića materice . To je obilje i prostire se nekoliko centimetara između prstiju. Jasno je, strijeljno i slično sluzi. Zaista izgleda puno poput sirovog jajeta.

Kada vidite ovu vrstu sluznice grlića materice, potrebno je da imate seks sada! Ovulacija je odmah iza ugla.

Kada vaša sluz sluzi slanje konfuznih signala

Promene sluzokože ne predstavljaju idealan metod detekcije ovulacije za sve.

Na primjer, neke žene doživljavaju vaginalnu suhu, iz različitih razloga. Oni nikad neće videti više od kremaste sluznice grlića materice. To može dovesti do toga da misle da nisu plodne kada su.

Moguće je ovulacija i nikad ne vidjeti bubrežnu sluznicu jajnika.

S druge strane, neke žene doživljavaju višestruke zakrpe bjelančevine sluzokože materice tokom cijelog mjeseca. U ovom slučaju ovacija se neće uskoro dogoditi.

Ovo je naročito obično kod žena sa PCOS-om .

Zašto smatram da ima plodnu sluzavu matericu sve vreme?

Ako ste zabrinuti zbog ispuštanja cerviksa, obavezno razgovarajte sa svojim lekarom.

Ako pokušavate da zatrudnite, razmislite o korištenju nekoliko različitih metoda za otkrivanje oluja, dok ne pronađete najbolje za vas.

Takođe, zapamtite - ako pokušavate da seksate tokom trudnoće preterano stresnog, nemojte to raditi. Umesto toga, seksualni odnos tri do četiri puta nedeljno. Imaš seks na barem jednom od vaših plodnih dana.

_Izvor:

_{Weschler, T. (2002).} _{Preuzimanje punjenja plodnosti (revidirano izdanje).} _{Sjedinjene Američke Države: HarperCollins Publishers Inc.}