Ishrana dijeteta i ishrana na 15 meseci stara
Sada možete dati vašoj bebi homogenizovano celo kravlje mleko, iako ako nastavite da dojite svoje malčice najmanje 2 ili 3 puta dnevno, onda verovatno još ne treba kravlje mleko.
Ako prelazite sa mleka ili dojenčadi u mlijeko, nemojte koristiti 2%, nisko masti ili obrano mlijeko, dok dete ne bude 2 godine.
Ishrana vašeg deteta počinje da liči na to od ostalih porodica, sa 3 obroka i 2 grickalice svakog dana. Morate ograničiti mleko i mlečne proizvode na oko 16 do 24 oz svakog dana (u šolji ili bočici) i sok na 4-6oz svaki dan (ponuđeni samo u šolji) i nude različite namirnice kako bi kasnije podstakli dobre navike u ishrani.
Vaše dijete bi želelo da se hrani svojim prstima i kašikom ili viljuškom i da bi moglo piti iz čaše. Sledećih nekoliko meseci će biti vremena da prestanete da koristite bočicu i prelazite u sipy šolju . Zapamtite da se apetit vašeg novorođenčeta može smanjiti i postati opušten u narednih nekoliko godina pošto njegova stopa rasta usporava. Vaše dete će vjerovatno odustati od sredine noćnog hranjenja do ovog doba. Ako ne, polako smanjite koliko stavljate u bocu svake noći i postepeno zaustavite ovo hranjenje zajedno.
Da biste izbegli dodatak sa fluoridom, koristite fluoridnu vodu iz vode .
Ako koristite samo flaširano ili filtrirano vodo, onda vašem djetetu možda trebaju dodatci fluorida (proverite od proizvođača o nivoima fluora u vodi).
Prah hranjenja da bi se izbjegli daju velike količine slatkih deserta, bezalkoholnih pića, pića sa ukusom voca, šećernih žitarica, čipsa ili bombona, jer imaju malo hranljive vrijednosti.
Takođe izbjegavajte davanje hrane na koju vaše dijete može zagušiti, kao što su sirove šargarepe, kikiriki, cijelo grožđe, teško meso, kokice, žvakaća žvaka ili tvrda bombona.
Za više informacija o ishrani vašeg mališana:
Rast i razvoj djece
Možete očekivati od njega da kombinuje slogove, recimo mama / dada, dobro hodate sami, udišite predmete zajedno, uživajte u interakciji i pažljivo čitate slike. Verovatno je u mogućnosti da kaže 3-6 reči, razume jednostavne komande i počne da koristi kašiku ili vilicu.
U narednih nekoliko mjeseci možete očekivati od njega da se vrati unazad, šetajući korake držeći rukom, trčati, udarati loptom, reći 10 do 25 reči, nazvati 3 dijelove tijela, okrenuti stranice knjige, ukloniti komade odjeće i stavi dva bloka zajedno.
Ovo je takođe vreme koje će vaše dete početi da istražuje i pokušava da shvati kako stvari rade i uživati u vremenu reprodukcije. Važno je dati puno pohvala i puno mogućnosti za istraživanje. Ako koristite dude, dobro je vreme da počnete da ograničavate njegovu upotrebu (ili ćete ga u potpunosti odreći) samo kada je vaša beba u krevetu, tako da će njegov interes u tome smanjiti.
Većina malčadi uzimaju dva nappa tokom dana u ovom dobu (dužina dlačica je obično veoma promenljiva između različite dece, no naprsli su obično 1-1 do 1/2 sata).
Do osamnaest meseci, mnogi mališani uzimaju samo jednu dugu dremu.
Većina noći može spavati većinu noći (najmanje 11 sati). Ako nije, proverite da li je vaše dete dobro pripremljeno za ručak i razvio odgovarajuća udruženja za spavanje. Može početi ponovo da se budi u vreme stresa, bolesti ili nakon učenja novog zadatka (kao što je hodanje).
18 Saveti za bezbednost vašeg 15-mesecnog starog decka
Nesreće su vodeći uzrok smrti za djecu. Većina ovih smrtnih slučajeva može se lako sprečiti i stoga je veoma važno držati računa o bezbednosti vašeg deteta u svako doba. Evo nekoliko saveta za čuvanje vašeg deteta:
- Prema najnovijim smjernicama za sedište automobila , trebalo bi da koristite dojenčad ili konvertibilno sedište za sedenje i postavite ga na zadnje sedište dok vam beba nije stara dve godine ili preraste zadnju težinu ili granicu visine, a nikada ne stavljajte beba na prednjem sedištu automobila sa vazdušnim jastukom na suvozaču.
- Pobrinite se da je njegov dječak siguran: nema više od 2 3/8 inča između šipki; dušek treba da bude čvrsta i dobro postavljen u dječaku; stavite ga dalje od prozora i guranja; izbegavajte postavljanje puhastih ćebadi, punjene životinje ili jastuke u krevetu jer mogu da izazovu zadušenje.
- Uverite se da sigurnosni razlozi nisu odustali od korišćene opreme ili opreme za ručno spuštanje, kao što su sedišta za automobil , kolica i kreveti itd. Pozovite proizvođača ili Komisiju za bezbjednost proizvoda za ažuriranu listu opozvanih proizvoda.
- Da biste sprečili gušenje, nikada ne ostavljajte male predmete ili plastične kese u dometu vašeg bebe.
- Pravilno koristite uprtač kada sedi na visokoj stolici.
- Izbegavajte izlaganje vašeg djeteta previše suncu (koristiti sunčano sredstvo).
- Nazad u stanje spavanja : stavite svoju bebu na spavanje na leđima (alternativne pozicije) kako biste smanjili rizik od SIDS-a i nikada ga nemojte stavljati sami na vodenu postelju, beanbag ili meko odeću koja može pokriti njegovo lice i izazvati gušenje.
- Sprečite padanje tako što ne ostavite svoju bebu sama na krevetu ili mijenjanju stola.
- Instalirajte dima i detektore ugljen-monoksida i koristite plamensku zaštitnu odeću.
- Ako imate pištolj u kući, držite ga i metke na posebnom zaključanom mestu.
- Pružajte bezbednost vode: naučite vašem djetetu da pliva, ne dozvoljava vašem dijete da igra oko vode (jezera, bazena, okeana, itd.) Bez nadzora odraslih (čak i ako je dobar plivač), uvijek nosite nosač života ili sigurnosni prsluk kada je na brodu, a dječje otporan na bazen tako što ga ogradi u ogradu sa samozapirnim, samozapaljivim vratima.
- Budite oprezni za određene pasove pasa (Rotvajleri, pit biki, nemački Shepards) koji čine preko pedeset procenata poginulih pasa i pažljivo nadgledaju decu kada su u prisustvu životinja.
- Očistite zube mekom četkicom za zube samo sa mastom zubne paste od fluorida (da sprečite fluorozu) dok ne nauči da pljuskuje pastu za zube.
- Detekcija kuće: Podesite temperaturu vašeg bojlera na 120 stepeni F, koristite kapije na stepenicama, pokrivajte električne utičnice i zatvarače na ormarićima.
- Držite čistače, hemikalije i lekove za domaćinstvo potpuno van domašaja i uvek ih držite u originalnom kontejneru. Poznati broj centra za kontrolu trovanja (1800-222-1222).
- Nemojte nositi vruće tečnosti ili hranu blizu vašeg deteta i ne dozvolite vašem djetetu blizu štednjaka, grejača ili drugih vrućih uređaja (pogotovo za curling irons), a kada se kuvaju, koristite pozadinske gorionike i okrenutite ručice potom unutra.
- Da biste sprečili davljenje, ispraznite svu vodu iz kade i kade, držite vrata u kupatilu zatvorena i nikada ne ostavljajte svoje dijete sasvim blizu bilo kojeg posudja vode.
- Držite listu brojeva službi za pomoć u hitnim slučajevima u blizini telefona i blokirajte sobe koje nisu detektivne .
Zajednički problemi sa decom
- Zapad: definisani kao prolaza tvrdih stolica sličnih pelete koje izazivaju bol ili krvarenje (stajanje ili naprezanje je normalno). Inicijalno lečenje je davanjem dodatnog sokova, jabuka ili sokova, povećavajući količinu vlakana u ishrani vašeg mališana i smanjujući zapremajuću hranu.
- Stagni nos / kihanje: veoma često i obično izazvano iritacijom od suvog vazduha, dima ili prašine. Pokušajte ukloniti zajedničke iritante. Možete pokušati da koristite kapi za uvlačenje vlažnosti ili slane vode.
- Penjuća ispala : veoma često i obično se razblažu za 3-4 dana sa kremom za pelene za pelene . Ako se ne otvara ili je svetlo crvena i okružena crvenim tačkama, vaša beba može imati infekciju kvasca i potrebna vam je antigungalna krema koja će vam pomoći da je očistite. Isušivanje pelena može se sprečiti čestim promjenama pelena , povećanjem izloženosti zrakom držanjem pelene što je više moguće i korištenjem blagog sapuna tek nakon kretanja creva (ispirati samo toplom vodom u drugim vremenima).
- Gornje respiratorne infekcije: ovo su vrlo česte i uključuju simptome jasnog ili zelenog mlijeka i kašlja i obično su uzrokovani hladnim virusima. Najbolji tretman je korišćenje kapi za slane vode i sakupljača sijalice da bi im nos bio čist. Pozovite svog pedijatra ako vaše dijete ima visoku temperaturu, teškoće disanja ili se ne poboljšava za 7-10 dana
- Povraćanje: obično prati dijareju kao deo virusne infekcije. Ako vaše dijete počne povraćati, najbolje je da im se odmori od jedenja i pijenja na sat ili više, a zatim počne da piše male količine Pedialyte (1 kašičica) svakih pet ili deset minuta. Kada vaše dijete može da toleriše pijenje ovih malih količina, možete povećati Pedialyte na oko jednu žlicu svakih pet ili deset minuta, a zatim povećati količine kako se tolerišu, a zatim se vratite u svoju redovnu formulu. Izbegavajte da samo Pedialyte date više od 12 sati. Pozovite svog pedijatra ako je povraćanje u sebi krv, ako je tamno zeleno, ili ako vaše dete pokazuje znake dehidracije (što uključuje ne uriniranje za 6-8 sati, sa suvim ustima i gubitkom težine).
- Dijareja: čest problem i često je izazvan virusnom infekcijom. Pozovite svog pedijatra ako dijareja ima krv ili gnoj u njoj, ako se ne poboljša za 1-2 sedmice ili ako vidite znake dehidracije (što uključuje i mokrenje za 6-8 sati, sa suvim ustima i gubitkom težine). Trebali bi nastaviti sa redovnom ishranom, ali svaki put mogu dati 1-2 unča Pedialyte-a da ima veliku dijareju da bi sprečio dehidraciju.
Uzimanje deteta svom pedijatru
Često ćete posetiti svog Pedijatara tokom prvih nekoliko godina života vašeg deteta, tako da se njegov rast i razvoj mogu pažljivo pratiti. Ne zaboravite da napišete sva pitanja koja imate za svog lekara pre posete, tako da ih ne zaboravite.
U petnaestomesečnom pregledu možete očekivati:
- Ispitivanje rasta i razvoja vašeg mališana.
- Pregled rasporeda hrane i spavanja.
- Merenje visine, težine i obima glave.
- Savjetovanje za prevenciju povreda, zdravlje stomatologa i pravilnu dijetu.
- Imunizacije: Hib, IPV, MMR, Varivax, Prevnar, hepatitis A (ako nisu dati na dvanaestomesečnom pregledu).
Sledeći pregled sa pedijatrom će biti kada je vaše dete staro osamnaest meseci.
> Izvor:
> Članci vašeg deteta na ... prilagođeni su iz biltena Vašeg deteta i serije članaka iz kompanije keepkidshealthy.com i koriste se uz dozvolu Keep Kids Healthy, LLC.